Counseling ist eine konfliktregulative Anregung und Stützung des Klienten. Counseling entspricht einem prozessorientierten Ansatz mit dem Leitbild einer gesunden Person und nicht einer Krankheitstheorie als Ausgangspunkt. Die Verwirklichung der eigenen Möglichkeiten soll angeregt und unterstützt werden. Counseling ist eine präventiv und interventiv helfende Beziehung, in welcher ich auf Basis supportiver Methoden in relativ kurzer Zeit bei einem belasteten, desorientierten Klienten einen aktiven Lernprozess in Gang bringen kann, der sich auf emotional-kognitive Einsicht stützt. Die interventive Beratung konzentriert sich zunächst auf die Beseitigung/Reduzierung von vorhandenen Fehlentwicklungen, Störungen, Desorientierungen oder Problembelastungen. Counseling beginnt mit brauchbaren diagnostischen, interventiven und evaluativen Strategien. Die Counselingbeziehung ist eine dialogisch-kommunikative. Inhalt des Dialogs ist in der Regel die Entscheidungsvorbereitung oder Zielentwicklung im Hinblick auf eine spezifische Problemsituation. Counseling umfasst Informationsvermittlung, Beziehungsklärung, ist handlungsanweisend, gibt Hilfe zur Verhaltensänderung und spezifischen Problemlösungen.
Was ist Counseling?
Counseling Überblick
Anlässe für ein Counseling
Quarter-Life-Crisis (siehe >avtive beauty< Nr. 1,2003 „Chaos mit 25“: Beim Einstieg in das Berufsleben leiden Twens zwischen 25-35 wegen dem überbordenden Angebot an Möglichkeiten zum einen und dem beinharten Konkurrenzkampf zu anderen häufig unter Perspektiven- und Orientierungslosigkeit, Versagensängsten, Entscheidungsschwäche, Identitäts-, Sinn- und Selbstwertkrisen), Midlife-Crisis, Liebeskummer (Verlustängste, Eifersucht), Ängste beim Wiedereinstieg in das Berufsleben nach der Babypause oder wenn die Kinder erwachsen sind, Arbeitslosigkeit, Panikattacken, psychosomatische Beschwerden, Bearbeiten von Trauer und reaktiven Depressionen
Ziel des Counseling?
In dem Verlauf können Selbsthilfebereitschaft, die Selbststeuerungsfähigkeit, die Handlungskompetenz, Selbstbestimmung, Selbstverantwortung und authentische Beziehungsgestaltung des Klienten verbessert werden. Alte Erfahrungen können durch neue ergänzt oder ersetzt werden, Verstehens- und Erkenntnisprozesse können verändert werden, und die Lernbereitschaft kann erhöht werden (>mental-health-concept<).
Abgrenzung Counseling/Therapie
Die Frage wird mir oft gestellt, wie sich Counseling und Therapie (Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach C.R.Rogers) unterscheiden, deshalb hier nur kurz die Auflistung der unterschiedlichen Merkmale:
Merkmale von Counseling
-situationsorientiert
-erzieherisch
-unterstützend
-bewußtseinsbezogen
-problemlösend
-gegenwartsbezogen
-kurzzeitig
Merkmale von Therapie
-ausgesprochen krisenbezogen
-rekonstruierend
-innerlichkeitsorientiert
-analytisch
-vergangenheitsbezogen
-langzeitig
Setting
Die konkrete Gestaltung der therapeutischen Beziehung richtet sich nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten des Klienten, sollte aber einer zeitlichen Begrenzung und Zielvorgabe unterliegen.
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